משתמשת פורטי19 בספטמבר 2023 בשעה 19:42
היי בנות, מאיזה שבוע מומלץ להשתמש בכדור פיזיו? האם זה מקדם פתיחה?
אני בשבוע 22 ורציתי להשתמש בזה לתרגילים
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי19 בספטמבר 2023 בשעה 20:45
זה לא מקדם אם אין לגוף עדיין את המשאבים הנכונים. הכוונה שבסוף זה יקדם לך את הלידה רק ברגע שבאמת הגוף מוכן (כשיש פתיחה וכו׳)
לכן אין סיכון בשבוע 22, ההפך דווקא זה טוב תתחילי מעכשיו לעשות תרגילים לחיזוק רצפת האגן זו הכנה טובה ללידה ובעתיד ימנע דליפות שתן וכו׳
