ניסיתי לעשות עיסוי פירנאום ולמרות שהציפורניים שלי קצרות אני מרגישה אי נוחות ושאני שורטת את עצמי. למישהי יש טיפים? וכמה העיסוי באמת חשוב?

אני חד הורית ונורא נורא עצבנית מאז שילדתי מרגישה שבא לי להרוג מישהו כל השיניים שלי התעקמו מרוב עצבים אני לא צוחקת

שבוע 14 התחלתי להרגיש ממש טוב ונשאר לי 2 כדורים מהבונגוסטה החלטתי שאפסיק לקחת כבר כי אני מרגישה יותר טוב היום זה כבר יום שלם בלי ואני מרגישה מוזר כמו קצת כאבי ראש עם הרגשה מגעילה בגוף לא בחילות חזקות או משהו אבל כמו הרגשת בחילה באוויר . זה פסיכולוגי או שזה תופעות לוואי שמפסיקים? משהי הפסיקה בשבוע שלי וקרה לה גם ?