קודם כל - תתחילי לשאוב אחרי הנקות. זה יגביר את כמויות החלב וגם תוכלי לתת לו מדי פעם מנות בבקבוק ותדעי כמה הוא אוכל. דבר שני - את שותה מספיק? אוכלת כמו שצריך? ישנה? תפחיתי במאכלים שמייבשים חלב (פטרוזיליה, נענע) ואת יכולה לאכול יותר דברים שמגבירים ייצור חלב, כמו מורינגה וחילבה

אבל אם הוא רגוע ולא בוכה אז כנראה כן יש לך

א. אין סיכוי שפתאום יגמר לך החלב אלא אם כן את לא שותה אוכלת כמו שצריך. החלב הוא לפי ביקוש וכל עוד יש ביקוש אז יש חלב את מרגישה שהשד מפונצר אבל זה לא אומר כלום על כמות החלב כי כשהתינוק יונק נוצר עוד חלב במקום שהוא אוכל אותו לכן זה סבבה והגיוני שאת מרגישה ככה. התינוק עושה פיפי וקקי? אם כן הכל בסדר גמור התינוק רגועה אחרי אוכל? מצויין סימן שקיבל את המנה שצריך. התינוק עולה במשקל? 0צצה סימן שיש לך חלב והתינוק מקבל מה שצריך. שימי לב שתינוקות ככל שהם גדלים הם יונקים 0חות זמן ויותר אוכל. לכן לא מודדים זמן לתינוק יונק. ואם רעב לך אחרי שעה לא בטוח שזה רעב אולי יש לו גראפס או גזים תבדקי גם את זה ויעל להיות שזה גם רעב חלב אם מתעקל יחסית ממש מהר תוך שעה שעה וחצי ואז יכל להיות שבאמת התינוק רעב. הבת שלי מהרגע שנולדה יונקת לי 10 דקות בלבד וישנה את השעתיים או ערה ומתבכיינת בגלל גרא0ס או גזים.. עכשיו מחר היא 4 שבועות מידי פעם היא אוכלת לי את שני הצדדים אז זה קצת יותר מ10 דקות אבל אני ממש לא מודדת לה זמן היא זו שמתנתקת ואני לפי הדרישה שלה. וגם בהתחלה ממש הייתי מרגישה תמיד שיש לי חלב ועכשיו זה מרגיש לי יותר קליל וריק אבל אני יודעת שיש לי את הכמות חלב כי החלב הוא לפי הדרישה. אם את רוצה להגדיל את הכמויות את יכולה לשאוב אבל שוב זה לא מדד לכמה התינוק אוכל כשהוא יונק ממך