מה לעשות עם כאבי הגב וכפות רגלייים?????????

הייתן נותנות לילד בן שנה ו5חודשים מידיי פעם ארוחות צהריים כמו שניצל/ קבב תעשייתי כזה שקונים ושמים בתנור?

בנות יש לי בדיקה עם ספקולום ואני ממשששששש לחוצה כי יש לי עבר לא משו עם המכשיר הזה דרכים לעבור את זה בשלום??😵‍💫 וגם האם יש הבדל בין ספקולום פלסטיק למתכת? מה פחות כואב?

רבתי עם בעלי , הגענו לטונים גבוהים מאז יש לי צירים למות. זה הגיוני ?????

שאלה שמטרידה אותי, במידה ויש קרעים אחרי לידה ח״ו איך עושים קקי? אני באמת שואלת! אשמח לתשובות מניסיון