משתמשת פורטי17 בספטמבר 2023 בשעה 08:51
איך מתמודדים עם העצבים? מרגישה שבא לי לברוח ולצרוח מכל דבר
הריון ולידה
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי17 בספטמבר 2023 בשעה 10:45
ואווו אני כל כך מבינה אותך גם אני ככה מתחילת ההריון . העצבים פשוט לא בשליטתי ואני עצבנית על 600 ק"מ .
זה יעבור , זאת גם תקופה קשה אני מאמינה לכולם , לחץ נפשי זה הגורם העיקרי . תעשי אמבטיות פושרות , שימי מוזיקה שאת אוהבת , תאכלי דברים טעימים . וכן , גם אם צריך תבכי זה משחרר . אותי בכי משחרר ממש . גם אם זה לצרוח לכרית או לנסוע לבד לעשות סיבוב באוטו ולצרוח תעשי את זה העיקר שתשחררי .
