תגידו חלב אם ככול שיותר שומניי יותר בריא? או אין קשר

לכל מי שעתידה ללדת. רושמת מנסיוני דברים שעזרו לי עם הבייבי בתחילת החיים שלו. זה נטו לתינוק שלי ויתכן שלאחרים זה פחות. אבל כותבת אולי זה יעזור למישהי. 1. מנשא חובה - במיוחד ודוקא לבית כשכבר אין כוח להחזיק אותו על הידיים ורוצים לעשות דברים נוספים שהם חוץ מלהחזיק אותו (כמו חס וחלילה שירותים חח ) 2. טרמפולינה (כסא נדנדה) מגיל 0 - אני אישית התחלתי בגיל חודש וחצי בערך. זה נתן לי גם מרווח נשימה לעשות דברים תוך כדי שהתינוק נהנה בכיסא. (לפעמים לזמן מועט ממש אבל זה זמן ששווה זהב ) 3. קומקום ששומר על טמפרטורת המים. מוצר גאוני ביותר. כי הצרחות של התינוק *פתאום* כשהוא רעב עד שהקומקום מתחמם עולות השמימה ועל הדרך קורעות לך את עור התוף. 4. שמיכת עיטוף-עוזרת הרבה להרגיע אותו . אני אישית עוטפת עד מתחת לבית השחי כשהידיים משוחררות כי הוא מתעצבן כשהן תפוסות. אבל לפחות הרגליים ברוגע וזה עוזר ממש. 5. תדאגו שיהיה לכן סימיקול ונובימול מראש בבית לימים קשים. 6. כרית הנקה - לא חשבתי שזה שימושי לתמ"ל אבללל לפעמים הידיים כבר גמורות. והרבה יותר קל להאכיל ככה . וגם עוזר לזמן של הגזים אני שמה על הכרית והוא נרגע. יתכן ושכחתי כמה דברים. אבל זה בעקרון דברים שממש עזרו לי לעבור קצת יותר בשפיות את הרגעים הפחות מאושרים כשהבייבי נולד. אם יש למישהי עוד עצות/טיפים תוסיפי בתגובות. בהצלחה לכולן ובידיים מלאות ❤️❤️❤️

שבוע 12 עד שרציתי זיווה קבלתי אבן 😔

מה עוזר לכן להתמודד עם הלחץ לפני בדיקות? מחר סקירה שניה ואני בלחץ

איך מתבצע בדיקת שקיפות עורפית?

אמהות לילדים על הרצף ❤️🙏 האם עשיתן בדיקות כלשהן לפני שניכנסתן להריון (הבא) ? יש משהו שאני צריכה לבדוק לפני שאני מתכננת הריון?