אגב פתחתי את זה מול בעלי הוא הקשיב בהבנה אבל שום דבר לא השתנה

תצאי מהבית..תטיילי עם התינוק תכירי חברות

בית משנה את כל החיים לטוב או לרע... ממליצה לכם לחפש בית עם יותר אוויר ותחושה של חופש

אני הייתי בדיוק כמוך באותו המצב, עברנו לגור ליד המשפחה שלו והרגשתי נורא בודדה רק אני והילד, שזה מה שהחזיק אותי האהבה והטיפול המסור כשהוא היה קטן ואיתי בבית שנאתי את כל העולם רק מהבדידות שלי והייתי עצובה וקצת בדיכאון, חשוב לדבר על הדברים ולשתף מישהו קרוב מהמשפחה שלך בתחושות שלך וההרגשות שלך שחס וחלילה לא יתפתח דיכאון. גם אם אין לך את האפשרות לצאת או לטייל עם הילד אפילו שיחת טלפון ארוכה יכולה לשנות הרבה במהלך היום, אני אישית שהילד היה נרדם והיה לי משעמם וריקני אני היתי כל היום בטלפון עם אמא/אחותי/חברה טובה… אם אין לך כל כך עם מי לדבר את מוזמנת באהבה לדבר איתי כי באמת זה נורא עזר לי שהיה מישהו שיקשיב לי ולגבי בעלך, הוא עובד עייף חוזר גמור אפשר גם להבין אותו, אולי מופעל עליו כרגע לחץ של לפרנס בגלל הילד, בע״ה כשתסיימי את הנידה ותשנו יחד זה כבר ירגיש לך נורא חמים ופחות ריקני ובודד, לפעמים חיבוק קטן יכול לשנות המון אל תכנסי למחשבות הרעות האלה כי לפעמים מחוסר מעש מגיעים להחלטות שלא בהכרח טובות לנו, אם חלילה תחליטי להתגרש יהיו לך הרבה חרטות כי את כן אוהבת את בעלך, תתאפרי תתארגני תעשי בשביל עצמך זה משפר כל כך הרבה את ההרגשה עצמית, אם אין אפשרות למעבר דירה מרווחת ומאווררת יותר אפילו טיול בשכונה עם העגלה והילד, פעם ביום יכול לשנות עולם ומלואו. תרימי לעצמך ותאהבי את עצמך אל תכנסי למחשבות שליליות, הכל לטובה והכל מאת השם יתברך ומה שיש לך כרגע זה שלך, תחבקי את זה קיבלת מתנה ענקית ועברת לידה, הכל מתגמד לידך את אישה חזקה ♥️