ויטמין b12 ! היי בנות אני שבוע 14 פלוס 1, צריכה לקחת את הויטמין כי אני מחוץ לנורמה... ראיתי שעל החפיסה כתוב שיש בכדורים גם ויטמין b12 וגם חומצה פולית 400 מק״ג שזו הכמות של החומצה הפולנית שאני נוטלת... לפי מה שאני מבינה אני יכולה להסתפק רק בכדור של הb12 כי שם כבר יש לי את החומצה פולית נכון?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 באפריל 2018 בשעה 16:42
נכון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 באפריל 2018 בשעה 17:33
נכון אבל אמרו לי שלא מומלץ כי הספיגה שלה פחות טובה בכדורים האלה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2018 בשעה 12:56
גם אם תיקחי חומצה פולית מעל הכמות שצריך, הגוף יותר להוציא את כל העודף

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך