היי שבוע 6 פלוס 4 נוטלת רק חומצה פולים האם מומלץ גם אומגה 3 ?

בוקר טוב לשבוע 27🥦🥦🥰😊

היי , ערב טוב . אני אמא חד הורית , נכנסתי להריון לא מתוכנן , עברתי אותו לבד וגם ילדתי לבד והיום אני אמא שמגדלת לבד כבר שנה וחצי . לאחרונה התחלתי להרגיש שאני נורא רוצה לחיות בזוגיות ולהקים משפחה אבל הדבר העיקרי שמונע ממני לעשות צעד ולהכיר מישהו הוא החוסר ביטחון במראה החיצוני שלי אחרי הלידה . השומנים בכל מקום . החזה הנפול והפטמות הגדולות . האיבר שהתרחב . הכל השתנה ואני מלמדת שאף אדם לא ימשך אלי ולא ירצה אותי ויגעל . רציתי לשמוע מאמהות נשואות שכאן אם הן גם הרגישו ככה אחרי הלידה ואם גם הן היו נראות ככה ואיך הבעלים שלהן הגיבו ושאם זה באמת מגעיל אותם אז שזה רק בראש שלי … לרזות אני יכולה אבל את הדברים העיקרים שמפריעים לי , אי אפשר לשנות . אני לא רוצה שאותו אדם יחשוב שאני מכוערת ויגעל ולא יהנה איתי אז אני נמנעת מלכתחילה מלהכיר .

הי בנות מישהי יודעת אם מתחם g בכפר סבתא פתוח בשבת בבוקר? חנויות אוכל והכל?

לילה טוב תינוק בן שנה וחצי פשוט לא יושן בלילה זה לא שיניים זה לא תולעים לי כבר אין כוחות למי אפשר לפנות חוץ מי רומא ילדים שהם לא עוזרים בזה?

הומגלובין 10.9 מה הטיפול שהרופא יתן ?