כמה ד״ר רועי בירנבאום לוקח לסקירה מאוחרת?

יוליה טמיר יועצת שינה מישהי מכירה? ממליצה?

שבוע 36 כאבי בטן תחתונה וכאבי גב בצד שמאל, זה צירים ?

בנות מבינות משהו?

שלום , הבת שלי בת שנה . עד היום היא לא נרדמת במיטה גם אם אני מנסה להרדים אותה היא כל הזמן נעמדת ומתחילה לשחק . קרה שהיא נרדמה כמה פעמים במיטה רק אם היא הייתה ממש ממש עייפה כבר אני מרדימה אותה בעגלה בנדנוד ואז מעבירה אותה למיטה והיא נשארת לישון במיטה לילה שלם . עכשיו אני רוצה להפסיק להרדים אותה בעגלה ושתלמד להרדם לבד במיטה . איך עושים את זה? אני צריכה להשאיר אותה במיטה עד שתרדם ? כי אם אני יעשה את זה אז היא תשאר שעות ערה ואז השעות שינה יתהפכו .. זה כבר קרה איך להרגיל אותה למיטה? תעזרו לי גם לפעמים קורה שהיא קמה באמצע הלילה והיא כבר במיטה ואני מנסה להרדים אותה שתחזור לישון .. אבל היא מתחילה לשחק רק אם אני שמה אותה בעגלה היא חוזרת לישון באותו רגע 😰

כיסא אוכל מומלץ ?