שנה אחרי לידה ועליתי מלא בהריון ומאז ההריון לא מצליחה להוריד... ועוד ילדתי קיסרי, מישהי טיפים? איך להוריד במשקל? מה עזר לכן? 🙏🏻
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 20:14
אמנם לא ילדתי בקיסרי אבל עליתי גם די הרבה בהריון ואחרי ההריון עליתי עוד עד שדי..
נרשמתי לחלי ממן עזר לי מאד!!! אני אישית צריכה מסגרת ומעקב
ישתפריטים מסודרים ושקילה פעם בשבוע, מנה מותרת וכו
כנסי לאתר שלה יש שם דוגמאות של תפריטים
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 20:45
כמה זמן אחרי לידה התחלת ? וכמה הצלחת לרדת אם אפשר לשאול 🙏🏻
משתמשת פורטי7 בספטמבר 2023 בשעה 03:40
התחלתי אחרי 3 חודשים - עד אז אכלתי בלי גבולות 😁
בינתיים הורדתי 7 קילו