כמה זמן מרגע הפתיחה מותר להשתמש בוויטמין D

מיואשתתת ילדתי לפני 16 יום … ירדתי מהלידה (כולל הילדה ) 8 קילו … מרגישה שנתקעתי .. עליתי 24 קילו בהריון .. בדרך כלל אני שוקלת 58-60 .. ואני 1.68 בגובה .. תדמיינו שאני עכשיו 77 קילו !!!!!! לא מסוגלת להסתכל למראה .. אין מכנסיים אצלי במידות שלי ! ואני מניקה הנקה מלאה ותמיד רעבה מנסה להפחית קלוריות אבל מפחדת שזה יפגע בחלב אם יהיה בקיצוניות !! מה לעשותתתתתתתתצתתת

ערב טוב שבוע 24+2 אתמול הייתי אצל הרופאת נשים והיא אמרה שהבטן קטנה לשבוע שלי בשבועיים והרגלים בגדול של השבוע האם קרה למישהי?

עגלת תינוק של נונה, דגם IXXA - ממליצות או לא?

שבועיים וחצי אחרי הלידה נגמר לי הדימום , מתי להתחיל לספור 7 נקיים? מעכשיו או לחכות לבדיקת רופא? כי אני עם תפרים ומפחדת לבדוק עכשיו למקרה שעדיין לא כל התפרים נמסו

אשמח לתגובות ממי שחוותה , אקו לב תוצאה של חדר ימין לא עובד ועורקי ריאה קטנים , רק חדר שמאל בתפקוד מה עשיתן? אודה ליחס 😢