היי מחפשת רעיונות לאימונים אני עכשיו בשבוע 22 ועושה בעיקר פילאטיס וקצת נמאס… איזה ספורט אתן עושות?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 14:55
שחיה זה מעולה את יכולה גם כוח אבל ללא משקל אני עושה עם גומייה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 14:56
הליכה. למטבח וחזרה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 16:02
חחחחחחחחחח סאפ
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בספטמבר 2023 בשעה 16:09
עושה הכל כולל הכל אימוני כח, משקלים כבדים כמו לפני ההריון יש תרגילים שכבר פיזית לא יכולה לעשות אז המאמנת שלי נותנת לי תחליפים תודה לאל לקראת שבןע 38 ❤️🧿🖐

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך