חוסר שינה טיפול בתינוק/ת טראומה שהגוף עבר זה הגיוני לגמרי!! אני 3 חודשים אחרי לידה ומרגישה כמוך

קראתי את זה ובכיתי כנראה שזה באמת יותר נפשי . וזה משפיע על הגוף🥺

חיימוש שאת❤ תרגישי בנוח לבכות ולשחרר!! לגמרי גוף ונפש הולך ביחד. יש לך עזרה ממישהו? לי ממש ממש עוזר שבעלי לוקח אותו שעה ביום ואני יכולה לישון בה ולאגור קצת כוחות. מודה שקמה עם רבינה כזאת מהשינה אבל אז אני מסתכלת בשעון ורואה שעוד מעט המתוקי צריך ללכת לישון ואני אוכל לנוח. באמת שאני איתך באותה סירה, אולי זה ייתן לך קצת נחמה... ויכולה גם לזרוק טיפה עידוד - אני כולה חודש לפנייך ילדתי ובאמת שמרגישה יותר טוב. מרגישה שלמדתי יותר את התינוקי, הוא יותר התפתח, ויותר נינוח וכככה אני מוצאת זמנים של שפיות גם כשאני מטפלת בו. חיבוק ענק❤