בנות, איך מתזמנים תנועות?
לפעמים בגלל השגרה אני מוצאת את עצמי שואלת אם זז מספיק... ואז בערב לא מרגישה פתאום אבל יכול להיות שגם ישן מדי פעם...
הריון ולידה
💬5 תגובות👍1 לייקים
תגובות (5)
משתמשת פורטי4 בספטמבר 2023 בשעה 19:04
איזה שבוע את?
בעיקרון אחרי משו מתוק את אמורה לספור בן3-5 תזוזות כשאת בשכיבה על צד שמאל אם זה לא קורה אחרי חצי שעה לנסות שוב יכול להיות שתפסת אותו בשינה ואם את לא מרגישה תפני למוקד לקבל הפניה למיון
משתמשת פורטי4 בספטמבר 2023 בשעה 21:00
בדרך כלל יש לעובר שעות שהוא יותר פעיל ,
אצלי נגיד היה בעיקר בלילה
יכול להיות שבמהלך היום את לא כל כך מרגישה אותו כי את עסוקה
אבל את יכולה לאכול משהו מתוק ולהרגיש אותו זז
בנוסף משבוע 20 צריך לבדוק בוקר צהריים וערב - לאכול שוקולד , לשכב על צד שמאל ולהרגיש 5 תזוזות לא משנה מה העוצמה שלהם