שבת שלוםםם☺ המלצות לטיולון ולא יקר תודה מראש❤❤

ממליצות על המכשיר טנס והאם זה באמת מוריד משמעותית את כאב הצירים??? אשמח לשמוע חוות דעת מבנות שניסו

מוכרת תרסיס אלו פירסט מושלם מושלם מושלם לתפרים וקרעים ולהחלמה של כל האזור אחרי הלידה!!

Good morning, lovely ladies! 👋✨ Here's today's fertility tip to brighten your day: 🥑 Boost your fertility with healthy fats! 🥚 Incorporating healthy fats into your diet can help balance hormones and improve overall reproductive health. Try adding these fertility-friendly foods to your meals: • Avocados • Nuts (especially walnuts and almonds) • Seeds (like pumpkin and sunflower) • Fatty fish (salmon, sardines, mackerel) • Olive oil • Eggs These foods are rich in omega-3 fatty acids and other essential nutrients that support reproductive health. Remember, a balanced diet is key to optimizing your fertility! 🌟 Wishing you all a wonderful, healthy day ahead! 💖 Feel free to share your favorite healthy fat recipes in the comments below! #FertilityNutrition #HealthyFats #TryingToConceive

שבוע טוב יקירות שבוע 26 וכבר כמה שעות עם כאבי בטן ותחושה של שריפה מבפנים ממש שורפת לי הבטן באמצע משהי עברה או חוותה ויכולה להרגיע?

אני אמא לצמודים מה שאומר שאני כבר מעל שנתיים בבית לא עובדת אחרי שהייתי רגילה הכי לעבוד לדפוק שעות לראות עולם אחרי הלידה השנייה עכשיו הילד שלי בן חודשיים פתאום אני מרגישה את הקושי המטורף הזה שאין שיגרה אני על הנקה מלאה אין לי עזרה ואני ממש לא מפרותה להכניס למסגרת מוקדם אני לא רואה את השיגרה שלי מתקרבת בא לי לקום להתלבש לצאת לראות אנשים לחזור אני בן אדם של אנשים פתאום בבית כל היום בלי חברות ( כי הן גרות רחוק) תודה להשם יתברך כלכך על מה שיש חיכיתי למתנות האלה אבל פתאום ניהיה קשוח יש הצעות מה אפשר לעשות להרגיש קצת שיגרה ?