משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 11:30
בתחילת החודש עשיתי עירוי ברזל של פרינג׳קט שאמרו לי שאמור להחזיק עד סוף ההריון .. עשיתי בדיקת דם היום והברזל לא עלה בכלל.. מה עושים ???
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 11:40
איזה חודש את כרגע?
המטרה היא שתגיע ללידה עם רמה גבוהה של ברזל.
ממליצה לקחת את התוסף ברזל של אלטמן.
הוא נקרא ברזל פלוס והוא אחלה מבחינת נוחות עיכול והכל..
בנוסף יש את המים עם ברזל- ספאטון שזה גם ממש עוזר (אפשר לקחת את שניהם..)
להתייעץ אוליי עם תזונאית - מה אפשר לאכול שיש בו ברזל ומה עוזר לספיגה של הברזל עצמו בגוף, ואז אוליי גם הברזל של התוספים ישמר בגוף ולא יברח
