חכמת ההמונים בבקשה .. לעוד מישהי היתה תוצאה כזאת? מרגישה נפוחה וכבדה כמו בובספוג
הריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים
תגובות (3)
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 10:16
תוצאה כזאת זה אומר סכרת הריון, את צריכה להתייעץ עם הרופאת נשים שלך, היא כנראה תרצה שתעשי ניטורי סוכר ואולי גם תביא לך משהו לאזן (כדורים/זריקות)
בנתיים הדבר הכי נכון שאת יכולה לעשות זה לנסות לאזן עם תזונה, תאכלי המון ירקות ירוקים, תשתדלי להוריד פחמימות (אולי תנסי לחם כוסמין) תאכלי יותר חלבון כמו טונה וביצים וכמה שפחות סוכר באופן כללי
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 10:16
אני גם עם סכרת הריון, אני מאוזנת בזכות תזונה נכונה, זה באמת אפשרי
תקבעי תור לדיאטנית בנוסף לרופאת נשים שלך, הן יעזרו לך להתאפס על הכל
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 10:18
סכרת הריון… וולקאם טו דב קלאב. יש בפייסבוק קבוצה שקוראים לה הריון מתוק, היא תעזור לך המון.
בינתיים ארוחות מסודרות
להימנע מקמח לבן וסוכרים
אין צורך להימנע מפחמימות אלה לפזר אותם לאורך היום ובמידה בארוחות
לקבוע תור לדיאטנית שתעשה לך תפריט
לקבוע תור לרופא שלך ולקבל מרשם למכשיר שמודד את הסוכר אחרי הארוחות (יש אפליקציה של רישום הארוחות והבדיקות של רותם מאור - מעולה)
ועכשיו יתנו לך שבועיים בערך לנסות לאזן בעזרת תזונה. אם לא תצליחי יהיה טיפול תרופתי. הימים הראשונים קשוחים.. אבל יהיה בסדר