
משתמשת פורטי30 באוגוסט 2023 בשעה 08:58
שבוע 7+5
מתאמנת די הרבה ורוצה להתחיל להמיר את האימונים הרגילים שלי שהיו עם משקלים לאימוני פילאטיס והליכות
היום פילאטיס ראשון, מישהי יודעת אם יש מגבלות כלשהן או דברים שאסור לעשות בשלב זה? כמובן שאעדכן גם את המאמנת אבל סתם שאדע
הריון ולידה

💬3 תגובות