אני כמעט כמוך וזה הזמן לשים לב לשלב יותר ירקות ופירות. חלבון פחות פיצות ושטויות (הכי קשהההה) אבל כן לאכול גם פעם בשבוע להתפרע לא יקרה כלום אני ממש במצב שלך..

עליתי 15 קילו בערך עד שבוע 36-35 מאז המשקל שלי לא משתנה, העובר /תינוקי גודל כנדרש. היום הגענו לשבוע 40. קטע מוזר…אני אוכלת , אמנם פחות בגלל הצרבת אבל דברים הכי לא ״בריאים״. בעיקר פחמימות ריקות - כדי שהאוכל לא ישאר הרבה זמן בבטן - מקל על הצרבת. נהנת מבצקים, חחחחח לפני הריון לא נגעתי

זה בסדר אני גם עליתי כמוך!

גם אני בשבוע שלך ועליתי אותו דבר כמוך, נראה לי שזה תקין