מתי הפסקתן לקלח באמבטיה העומדת ?

בנות שעברו טיפולים מה קניתן לרופא שילדתן?

מוכרת את המשאבה ביאמבה שלי היא חדשה השתמשתי בה כמה פעמים .. מאזןר הצפון כמובן אתן יכולות לקנות את החלקים חדשים מהאתר שלהם אם רוצים. מי שמעוניינת תרשון מספר טלפון

ילדתי לפני שבוע .. במשקל תקין , כמה צריך לתת לתינוקת שאוב ? היא יונקת מנסה לא לשלב תמל בבית חולים הייתי חייבת בגלל צהבת שעלתה .. בבית רוצה לתת רק שאוב והנקה , כמה לתת לה ? איך אדע מה הכמויות הממוצעות לגיל ?

בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: כדי למנוע כאבי גב במהלך ההיריון, חשוב לשמור על יציבה נכונה. 🧘‍♀️ נסו להימנע מלשבת זמן רב ברציפות ולקום להתמתח מדי פעם. בזמן ישיבה, הקפידו לשבת זקוף עם הכתפיים מורמות מעט לאחור והסנטר מקביל לרצפה. 💪 בנוסף, חיזוק שרירי הבטן והגב יעזור לתמוך בעמוד השדרה ולהפחית עומס. אפשר להתחיל עם תרגילים עדינים כמו חיזוק שרירי האגן על הגב. שכבו על הגב עם הברכיים כפופות, והרימו את האגן כלפי מעלה תוך כיווץ שרירי הישבן. החזיקו למספר שניות וחזרו באיטיות. בצעו 10-15 חזרות. 🏋️‍♀️ מקווה שתמצאו את הטיפים האלו שימושיים! יום נפלא! 😊

שאלה קצת מוזרה... אני דתיה ושומרת נגיעה, בלידות הקודמות לא הצלחתי להגיע מותרת לחדר לידה כי התחילו לי דימומים או ירידת מים בבית. ממהריון הקודם אני סובלת מסימפיזיוליזיס קשה ודיברתי עם דולה לגבי הלידה, היא המליצה לי ללדת בלידת מים. אמרה שזה מאד מקל על הצירים וגם חוסך מלא פעמים אפידורל. השאלה שלי איך אני יכולה להיות במים כל הזמן הזה אם אנחנו אסורים....? ולא בא לי לוותר על השהייה של בעלי איתי בחדר לידה... אשמח לעזרה ממי שמבינה אותי. תודה