משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 11:18
בנות למישהי במהלך ההריון היו כאבים ברגל שמאל מאוד כמו כאב שרירים ?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 11:25
כן קרה לי בשוק של שמאל
בעיקר אחרי שהיו לי פעמיים התכווצויות בלילה מאז הרגל קשה והשרירים שם כואבים יותר מימין
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 11:59
ואי בשוק אני מתה מכאבים ולא נתפס לי כלום בלילה לא יודעת למה
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 12:10
כן😞
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 20:58
"מה עוזר להפחתת ההתכווצויות?
מחקרים שבדקו בעבר השפעה של נטילת מגנזיום ציטראט או צ'ילאט בהקשר זה, לא הראו תוצאות חד משמעיות. אולם מתברר כי נטילה של מגנזיום מסוג ביס גליצנאט עשויה לשפר ולהפחית את תדירות התכווצויות שרירי הרגליים בקרב נשים הרות"
מתוך כתבה של eatwell הפורטל לתזונה בריאה
