יש פה מישהי שעושה אימונים בבית ויכולה לומר שיש תוצאות?
אני רוצה להתחיל ולא יכולה להתחייב על סטודיו/מכון
זוגיות
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2023 בשעה 16:19
אני עושה יוגה דרך אפליקציה שאני משלמת עליה 200 שקל לשנה. לי זה ממש נוח. יש להם גם עוד אפליקציות שאת מקבלת יחד עם התשלום, גם כושר, מדיטציות ויוגה לנשים בהריון
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2023 בשעה 16:35
עשיתי לפני ההיריון אימון t25 וזה היה קטלניייי
התחטבתי בטירוף
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2023 בשעה 19:07
עשיתי בעבר עם מאי מור
רזיתי 10 קילו
משתמשת פורטי26 באוגוסט 2023 בשעה 06:06
כן, יש תוצאות, צריך התמדה ובעיקר להקפיד על תזונה איכותית.