משתמשת פורטי24 באוגוסט 2023 בשעה 15:05
ספורט והריון
שבוע 18
מה כדאי לעשות?
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי24 באוגוסט 2023 בשעה 15:10
הכי מומלץ הליכות ושחייה
משתמשת פורטי24 באוגוסט 2023 בשעה 16:29
פילאטיס מותאם להריוניות, יוגה מותאם וכמובן הליכות🤗 כל תזוזה מבוקרת ומותאמת בתרגילים שלה טובה בהריון!
משתמשת פורטי25 באוגוסט 2023 בשעה 01:18
הליכה ושחייה אני מדריכת פילאטיס אבל הפילאטיס שלי זה פאוור חזק מאוד ולכן מעדיפה רק שחייה והליכות
