סימפיזיוליססס, אני ממש בטוחה שזה זה. שבוע 19 ואני בקושי זזה , הולדת , משנה תנוחה במיטה. צרחות ובכי מכאבים. אני לא מסוגלת אפילו ללכת לרופא שיאבחן רק שוכבת במיטה.. מה עושיםםםםם? אמורים ללכת עם כאלו כאבים לפילאטיס כדי שישפר?
הריון ולידההריון ולידה
💬3 תגובות👍1 לייקים

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2023 בשעה 06:47
פיזיותרפיה ומשככי כאבים... אין הרבה מה לעשות לצערי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2023 בשעה 07:40
אוסטיאופתיה מאוד עוזר להחזיר את הכל לאיזון, חשוב להתמיד בטיפולים אחת לתקופה בשביל לשמור על התוצאות. בנוסף אני עושה גם יוגה הריון שם מאוד עוזרים לי גם להתחזק וגם להבין איך להתנהל עם הגוף בצורה נכונה בשגרה בשביל לשמור כל המפרקים מאוזנים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוגוסט 2023 בשעה 02:22
יוגה הריון מצטרפת להמלצה. וכן ללכת לאבחן, זה חשוב. יכול להיות שאלה כאבים רגילים. סימפיוליזיס זה משתק בדרך כלל ומאוד מגביל ומשפיע לרעה על התחושה הכללית בהריון, ויש לזה טיפולים שמקבלים שיכולים לעזור.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך