היי בנות מה הפיתרון לנפיחות ? בחודש רביעי ומרגישה ונראית בחודש שביעי!! וזה נפיחות ולא בטן הריונית! יש מה לעשות??

מישהי עשתה דיקור סיני בהריון?

בן עשרה חודשים שוקל 11 קילו כמעט זה תקין? כמה אמור לשקול תינוק בגיל כזה

גיליתי גוש בשד מה עכשיו?

בטא 5800, תאריך ווסת אחרון 17/6/24, שבוע 5 בדיוק ! גבוה מדיי ??? אולי תאומים ????

Good morning, lovely mamas! 🌸 Here's today's tip to brighten your day: Remember to take a few minutes for yourself each day, even if it's just 5-10 minutes. 🧘‍♀️ This "me time" can do wonders for your mental health and overall well-being. Try these quick self-care ideas: • Enjoy a cup of your favorite tea ☕ • Do some gentle stretches 🧘‍♀️ • Read a few pages of a book 📚 • Listen to a calming song 🎵 • Practice deep breathing 😌 Taking care of yourself allows you to be the best version of yourself for your little one. You've got this, mama! 💪💖 How do you like to spend your "me time"? Share in the comments below! 👇