משתמשת פורטי19 באוגוסט 2023 בשעה 08:24
למי יש בצקות ברגליים ומה עושים עם זה?
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2023 בשעה 08:34
שותים המון מים ולשים רגליים על כריות שיהיו בגובה
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2023 בשעה 08:41
לשתות מלא מים, לתת מנוחה לרגליים בסוף כל יום להרים אותן וכמובן להפחית במלחים
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2023 בשעה 09:02
כמה שיותר להרים רגליים למעלה, בהריון הראשון אפילו הכפכפים לא עלו עלי😅 שבוע אחרי לידה הכל עבר כאלו לא היה
משתמשת פורטי19 באוגוסט 2023 בשעה 09:02
להשתדל להימנע מישיבה (90 מעלות) ועמידה מרובה, ולהרים רגלים בכל הזדמנות
