את עוקבת אחרי ההפרשות הנרתיקיות שלך? יש לאורך החודש סוגים שונים של הפרשות וכך אפשר לדעת אם את פוריה. אם יש הפרשה שנראת כמו חלבון ביצה זה אומר שאת יום לפני/מבייצת/ או יום אחרי ביוץ וזה השלב הכי טוב לקיים יחסים.

תעקבי אחריה באינסטגרם

אני מרגישה כמו כאבי מחזור בצד ימין או בשמאל והפרשה צמיגית ממש שונה משאר הימים בחודש….

תורידי איזה אפליקציית יומן למעקב אחרי מחזור זה יכול לעזור לך למקד את הימים. פיזית אחרי גלולות גם לא גיליתי איך מרגיש