שבוע 22.. מרגישה שהתגברו לי החרדות.
ברמה שאני כל היום דואגת, לי.. למשפחה שלי, כל היום במחשבות מטרידות ולא מסוגלת להינות מההריון ומהתקופה הזאת
מישהי מזדהה? משהו שאפשר לעשות?
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי16 באוגוסט 2023 בשעה 15:57
חרדות זה חלק ניכר מהריון...תנסי לראות פחות חדשות ולהפחית צפיה בדברים שמלחצים ברשת, אנחנו חשופים לככ הרבה מידע כואב שמשפיע מאוד על הרגשות שלנו, וקל וחומר בהריון שהכל יותר מועצם בגלל ההורמונים!
תקין אבל הכל בסדר
תזכרי שחרדה ופחד הם אשליה, ב'ה לאף אחד לא ניתנה נבואה ואין לנו מושג מה יהיה, אז לדמיין את הרע מכל, זה ממש מיותר
הרוב טוב
משתמשת פורטי16 באוגוסט 2023 בשעה 16:18
תודה רבה על העידוד❤️❤️
משתמשת פורטי21 באוגוסט 2023 בשעה 09:54
אם את מרגישה שזה ממש משתלט לך על רמת החיים ומפריע לך להתנהל - לי מאוד עזר טיפול CBT !