פילאטיס בשבוע 19 ואילך מה דעתכן?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2023 בשעה 17:27
ברור! אני עושה מותאם להריון.. גם יוגה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2023 בשעה 17:44
אם עושה לך טוב ואין הנחיה אחרת שאומרת לך אחרת בטח למה לא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2023 בשעה 17:57
אני עושה כל ההריון כבר שבוע 31... כמוב לעדכן את המדריכה ולא לעשות דברים קשים או לעלות דופק