הכל מתקדם לי מהר מידי ולא הספקתי להתכונן נפשית ללידה
איך מתכוננים נפשית ? אני בחורה מאוד חרדתית, מהמתעלפות ... בקושי את הבדיקות דם עברתי בהריון😥
תנו קצת טיפים להתמודדות 🙏🏻
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2023 בשעה 07:05
לקרוא ספרים שמכינים ללידה, להכין פלייליסט לידה.. לחשוב מחשבות חיוביות ולזכור שהגוף יודע ללדת
משתמשת פורטי15 באוגוסט 2023 בשעה 07:12
״אם כל כך הרבה נשים לאורך ההיסטוריה עשו את זה גם אני יכולה״
תחשבי על הרגע שאחרי איזו התרגשות לפגוש את התינוקת , וסוף סוף תוכלי לאכול את המאכל המסוים שאולי רצית