הרבה נשימות עמוקות

הכל יהיה בסדר

להאמין בגוף שלך, להאמין שאת יכולה להפוך את זה לחוויה מעולה

פחדתי מוות וכשאני מסתכלת על זה לאחור לא עולה לי משהו לראש שהייתי עושה עכשיו בדיעבד שהיה מרגיע אותי ומכין אותי יותר, אני יכולה להמליץ לך לקרוא קצת על אחרי הלידה כי על זה פחות מדברים ואם הייתי יודעת קצת יותר מידע אז כנראה שהייתי יותר רגוע אחרי הלידה. אבל הטיפ הכי גדול זה פשוט לחכות ולזרום עם החוויה ועם הרגע שזה יקרה.