אין משמעות לטקס שינה בגיל כזה. מומלץ לעשות וקס שינה גם מגיל אפס, אבל זה לאט לאט יתפוס בהמשך. בגיל שבוע תינוק עדיין לא מבחין בין יום ללילה, תינוקות נולדים עם מן ״ג׳ט לג״ מהבטן. הם רגילים שהאמא בתנועה במהלך היום ובזמן הזה הם ישנים ובלילה כשהאמא במצב סטטי, הם מתעוררים. מה שאת כן יכולה לעשות זה להקפיד לפתוח את החלונות בבוקר ולחשוף לאור יום טבעי במהלך היום ובלילה להקפיד על חושך מוחלט ועל שקט כדי לאפשר לתינוק עם הזמן להבחין בין היום ובין הלילה.

מוזמנת לאינסטגרם שלי למידע וטיפים נוספים ❤️

טקס שינה בגיל שבוע? הוא רק נולד מגיל 4 חודשים זה מתחיל להיות רלוונטי.. לפני כן פשוט מתנהלים לפי השעון שלהם הם לא באמת מבדילים בין יום ללילה

טקס שינה מתחילים מגיל אפס.. וזה כן תופס כבר אחרי שבוע את תראי את זה תפריד לו בין היום לילה תינוק עובד על פי קישורים הוא מקשר דבר לדבר לדוגמא שיר מקלחת בקבוק לישון אווירה רגועה חושך כמובן. וככה כל יום ברגע שיתחיל השיר הוא כבר ידע את ההמשך.. כמובן להשים את אותו השיר וגם להסביר מה אנחנו עושים... עובד בדוק. כנ"ל בבוקר שיר אחר... בקבוק לצאת מהחדר ...לפתוח חלון לישון במהלך היום עם אור רגיל... מוסיקה רעש הכל שיתנהל כרגיל... מנחה להורים מגיל 0 עד 9 . ואף פעם לא מאוחר.. תתחילי בהצלחה