בנות אחרי לידה שעלו יותר מ20 קילו מתי הגוף חזר לעצמו אם בכלל? אני עליתי 22 קילו אני חודש אחרי לידה והיום נשקלתי בפעם הראשונה ואני ירדתי רק 7 קילו נשארתי עם הרבה עודף משקל ובטן תחתונה מזעזעת אני מתביישת להיות עירומה ליד בעלי בפעם הראשונה בחיי . אין מתסכל כזה , חשבתי שהורדתי הרבה יותר במשקל כי ככה זה הרגיש לי אני לא מרגישה כלכך שמנה אבל עצם זה שבקושי ירדתי במשקל פתאום אני רואה באמת כמה השמנתי אחרי שבכלל חשבתי שהורדתי יפה ... אין לי כוח להתמודד עם זה , ולכל הבנות שיצקצקו ויחפרו לי כזאת אני , המשקל שלי חשוב לי מאוד היופי שלי חשוב לי ועכשיו מרגישה שאין לי אפילו מה לעשות עם זה ! בנות שהיו במצב שלי יש לכן טיפים להביא לי ?
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוגוסט 2023 בשעה 08:47
יש לי חברה שמלווה נשים לירידה במשקל אחרי הריון אם תרצי פרטים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוגוסט 2023 בשעה 09:17
היי קודם כל מבינה לליבך כי אני חרדתית ברמות למשקל שלי ולנראות שלי, אמא שטוב לה זו אמא שגם אוהבת את עצמה. הטיפים שיש לי לתת לך זה לא קסם כרגע בגלל שעבר רק חודש בשעות הערב 17:30/18:00 לעשות מסלול הליכה עם העגלה כיף גם לתינוק וגם לך לאכול מאוזן מראש לא לקנות שטויות וחטיפים ועוד שנייה באישור מהרופא להתחיל להתאמן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוגוסט 2023 בשעה 09:27
מאמוש את חודש אחרי לידה בממוצע מתחילים לראות תוצאות אחרי 3 חודשים תנוחי תאכלי דברים מזינים ולא שטויות לשתות המון מים הלחץ הנפשי והמעקב אחרי המספר שמופיע במשקל זה יגרום לכך שלא תרדי מסטרס תרפי! הבאת חיים לעולם זה נס🦋
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 באוגוסט 2023 בשעה 17:41
הי מריאן אני אשמח לפרטים

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך