סחרחורת ומחסור בברזל אני בשבוע 19 ועם סחרחורת לאורך כל היום בבדיקות דם הפריטין היה נמוך 7.8 וגם ההימיגלובין היה נמוך 11.9 התחלתי לקחת תוסף ברזל של אלטמן הסחרחורות יכולות להיות מהמחסור ברזל? מה אני יכולה לעשות כדי להקל במיידי?
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2023 בשעה 19:55
אין משהו שאפשר לעשות כדי להקל במיידי כי זה לוקח זמן עד שזה עולה.. תנוחי ואל תקומי בבאת אחת מהמיטה , כלומר תנסי להתיישב ורק אז לקום שלא תהיה ירידה דרסטית של לחץ דם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2023 בשעה 19:55
כן. יש מצב. תשתדלי לא לקום מהר מידי. אם את שוכבת אז תעברי לישיבה כמה שניות ורק אז תקומי. ואל תקומי בפתאומיות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2023 בשעה 19:57
הסחרחורת היא לא דווקא כשאני קמה סתם מסוחררת בלי קשר לכלום...
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוגוסט 2023 בשעה 19:59
אז אולי זה לא קשור לברזל? עדיף שתתיעצי עם רופא. תשתדלי בינתיים לאכול מאכלים עם ברזל וויטמין c שיעזור לספיגה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך