יש איזה קישור למישהי שיוכל להכווין אותי איך להתנהל לדוגמא עם אלכוהל/קפאין בזמן הנקה ? אני על הנקה מלאה ילדתי לפני שבוע ולבנתיים לא נגעתי בשום דבר