מה עושים עם עצירות בהריון? ככל הנראה בגלל הויטמינים עם הברזל ועוד החלפתי ל"ברזל עדין" בחיים אין לי עצירות בדרך כלל 1. איזה ומטמינים אתן לוקחות? אם זה לא עושה לכן עצירות 2. יודעת שצריך לשתות הרבה מים
אמהותאמהות
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2023 בשעה 18:49
תשני תזונה דייסת שיבולת שועל בבוקר על בסיס חלב שאת אוהבת ותוסיפי סוכר וחמאה שיהיה לך טעים/ לשתות רוויון/ כל יום תכלי ירקות ופירות זה יעזור מאוד ותשתי יותר מים. תפחיתי קצת עם הפחמימות כי לחם ואורז יכולים גם לגרום לך לעצירות הזאת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2023 בשעה 19:35
לא יודעת מה את לוקחת אבל כולה להגיד לך בתור סובלץ מעצירות כרונית בלי קשר לברזל, שהברזל של אלטמן האבקה הוא מומלץ מאוד לפי הרופאה שלי זה ברזל עוקף קיבה מה שאומר שהוא נספג ישר לפני שמגיע למע' העיכול כמו בכדורים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2023 בשעה 01:57
אני לוקחת אלטמן כדור, אנסה את האבקה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך