איך להרגיש יותר נינוחה וביטחון להתאמן במכון? אני צריכה בעיקר הליכון ואלפטיקל אבל כן בא לי גם משקולות וכאלה הבעיה שהגברים האלה משתלטים שם על הכל וואלה מביך לגשת גם להתאמן חח לא בקטע של מה יחשבו פשוט הם כמו זבובים על המכשירים האלה לא משחררים אןתם ( אני רשומה כבר)
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באוגוסט 2023 בשעה 12:36
תבואי בידיעה שלאף אחד לא אכפת מה את עושה באימון שלך וכל אחד שם עסוק באימון של עצמו. יכולה להעיד שגם אני בהתחלה התביישתי ואחרי זה פשוט התחלתי לשים פס והיום מתאמנת חופשי עושה בעיקר כוח.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך