נראה ככה כן

כן. בגדול ממה שאני מבינה זה עניין של זרימת דם ורידי. כלומר הלב יוצא מהדם יחסית בקלות ומגיע בכח המשיכה גם לרגליים אבל יותר קשה לו לעלות בחזרה למעלה. תנסי לעשות הליכה כל ערב לעזור להניע את הדם. להרים רגליים למעלה כשאת יושבת. לאכול הרבה ירקות בצבעים שונים במיוחד כאלה אדומים וסגולים כמו אוכמניות ענבים ודובדבנים. להימנע ממלח. לשמור על הרגלי תזונה טובים. לעשות עיסויים בבית וגם לפנות לטיפול ברפואה משלימה יכול מאוד לעזור