משתמשת פורטי4 באוגוסט 2023 בשעה 12:55
שלום
יש לי תינוקות בת 6 חודשים בערך, אין לה סדר יום בכלל כי היה הרבה קשיים בהנקה ולא יכולתי לעשות סדר יום אבל היום התחלתי לנסות.
היא יושנת שנת בוקר שעה/שעה וחצי אחרי התעוררות (היא יושנת רק חצי שעה ולפעמים 45 דקות) ויושנת עוד שתי/שלוש שינות ביום (אין שעות קבועות)-רוב השינות שלה נמשכים חצי שעה אבל לפעמים יושנת 45 דקות ופעם ב... היא יושנת 3 שעות ולפעמים שעה וחצי
אין משהו מסודר ואני לא יודעת למה כל פעם נמשכת השינה זמן אחר
ואני גם חוששת שהיא לא ממשיכה את מעגל השינה ביום
ניב אפשטיין - ייעוץ שינה
💬0 תגובות
