שלום לכולן, תגידו מי מכן עושה ספורט נמרץ בזמן ההריון? שאלתי רופא ואמר שאני יכולה לעשות מה שאני רגילה מלפני כולל כפיפות בטן, זה נשמע לי מסוכן, קצת מפחיד. מישהי עושה ספורט לבטן, ואיך היא הרגישה?
הריון ולידההריון ולידה
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2023 בשעה 13:56
אני עושה הכל כרגיל כולל דד ליפט 70 קילו שבוע 32 תודה לאל❤️ בהתחלה אין בעיה עם כל תרגילי הבטן ולאט לאט הם פשוט הופכים ללא אפקטיבים אבל לא מסוכנים אז תתייעצי עם המאמן שלך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2023 בשעה 14:00
וואוו איזה מלכה. תודה לך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2023 בשעה 14:04
כשסיפרתי למאמנת שלי על ההריון היא דווקא אמרה לי שיש תרגילי בטן שפחות מומלץ לעשות בשליש הראשון.. אז הייתי מתייעצת בנוסף לרופא גם עם המאמן
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 באוגוסט 2023 בשעה 14:34
אני הפסקתי עושה רק הליכות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך