איך אני משיגה אישור על שבוע ההריון שלי? זה רק מול הרופא משפחה??? אין באתר אישור כזה?

בת 7 חודשים עד לפני כמה ימים הייתה ישנה לילה שלם ונרדמת לבד כבר כמה ימים שמתעוררת כל חצי שעה וצריכה ליטופים הרמות וכו מה עושים ?

שבוע 13+3 הגיוני להרגיש דיגוגנים בבטן? בהריון הראשון לא זכור לי שהרגשתי משהו

Good morning, lovely ladies! 🌸 Here's today's fertility tip: Boost your folate intake! 🥬🥚 Folate (also known as vitamin B9) is crucial for healthy egg development and early fetal growth. It can help reduce the risk of birth defects and support overall reproductive health. Try incorporating these folate-rich foods into your diet: • Leafy greens like spinach and kale • Legumes such as lentils and chickpeas • Eggs • Avocados • Citrus fruits Remember, if you're trying to conceive or are in early pregnancy, a folic acid supplement is also recommended. Always consult with your healthcare provider about the right dosage for you. 💊 Stay positive and nourish your body, beautiful! Your journey to motherhood is unique and special. 💖 Feel free to share your favorite folate-rich recipes in the comments below! Let's support each other with delicious and nutritious ideas. 🍽️

היי בנות רופא מומלץ באזור חולון בת ים ראשון לסקירה מורחבת ?

מישהי יודעת איפה אפשר לרכוש משטח פעילות כזה ? כל חנית אני רואה רק מקושקשים