חייבת עזרה!
היי בנות
טני שבוע 10+3 מתאמנת רצוף כבר שנה וחצי, חזרתי מאימון עכשיו וגם באימון עצמו הרגשתי קצת כאבים ברחם, מגיעה הביתה יש דימום קטן לא רציני
מצריך בדיקה?
הריון ולידה
💬4 תגובות👍1 לייקים
תגובות (4)
משתמשת פורטי25 ביולי 2023 בשעה 18:56
גם אני שבוע 10+3 :)
לגמרי מצריך בדיקה לדעתי!
משתמשת פורטי25 ביולי 2023 בשעה 18:59
בטח שצריך!
ותפסיקי עם הכושר בחודשים הראשונים. אלה חודשים מאוד קריטיים וחשובים לעובר...
את יכולה לעשות הליכות ותרגילים ממש אבל ממש עדינים.. לא יותר מיזה אחרת יכולה לעשות נזק להריון.
מאחלת הריון תקין ומשולם!♥️
משתמשת פורטי25 ביולי 2023 בשעה 19:03
כל דם מצריך בדיקה, לכי עכשיו למיון נשים.
בנןגע לספורט, הייתי מורידה מהאימונים, עושה דברים קלים יותר, עוברת אולי ליוגה או פילאטיס מותאם להריון.