למישהי יש ? זה באמת עובד?

יש לי שיער ארוך עד הטוסיק ובא לי לעשות קארה ולא מצליחה לצבור אומץ😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

אימהות מניקות.. אשמח לעזרה 🫶🏼 אומנם זה רק השבוע השני והגוף רק מתרגל ויש גודש וזה וזה .. אבל במהלך היום התינוקת ישנה רוב הזמן.. אני יודעת שצריך לחבר אותה כמה שיותר וככה הגוף ידע כמה לייצר , פשוט היא רוב היום ישנה ואיך שקמה אני מחברת אותה יונקת מעט ונרדמת שוב .. והציצי אמאלה מתפוצץ !!!! לא רוצה לשאוב כדי לא לייצר יותר מידי ולהחמיר את המצב אבל אני כן שואבת 30 בערך כדי להקל על עצמי… קיצר .. הילדה ישנה ויונקת ממש קצת !!

אני כבר מתחילה לחטוף עצבים עם כל האמונות הטפלות המעצבנות האלה. אסור זה אסור זה, אסור לקנות לפני הלידה אסור לנשום אסור לדבר על שם, אסור לקפוץ על רגל אחת ולהסתובב במקום. בלתי