מה המשכורת של סייעת בנעמת תגידו? אני רואה יש להם תנאים ממש טובים לוקחים אותם לאילת וכאלה

בוקר טוב לכולן! 🌞 הטיפ שלי להיום הוא להקפיד על ארוחות בריאות ומאוזנות במהלך ההיריון. 🥗🥦🍎 אכילת מזון מגוון המכיל חלבונים, ברזל, סידן וויטמינים חשובה מאוד להתפתחות התינוק ולבריאות האם. 💪 כמה המלצות: - ירקות ופירות טריים 🥕🍊 - מוצרי חלב דלי שומן 🥛 - בשר רזה, דגים, קטניות וביצים 🍳🐟 - פחמימות מדגנים מלאים כמו אורז מלא וקינואה 🌾 - שתיית מים בכמות מספקת 💧 קחו את הזמן לבשל ולאכול בנחת, הקשיבו לגוף שלכן ופנקו את עצמכן במאכלים האהובים עליכן (בהתאם להמלצות כמובן...) 😋 מאחלת לכן יום נפלא, מלא אנרגיה וחיוניות! 💜 דנה, המיילדת שלכן 👩🏻‍⚕️

הי היום התחלתי שבוע 14. כאבי מחזור קטנים. נןרמלי? כמובן ללא דימום או משהו חריג

משתגעת מבעלי!!! אתמול בבוקר כשהיה בעבודה שלחתי לו הודעה עם דמעות שנמאס לי כבר מהכל ושאני לא מסוגלת יותרר לראות את התינוק ושנמאס לי שאני כל הזמן עייפה עצובה ומתוסכלת ורוב היום והלילה לבד איתו. והוא ענה לי בהודעה מקסימה שהוא יקח חופש מחלה של כמה ימים מהעבודה ויהיה כל היום בבית עם התינוק כדי לתמוך בי ולתת לי מנוחה מה בפועל: אני הייתי כרגיל עם התינוק בלילה (למרות שבעלי בחופש ולא צריך לקום לעבודה) וכמובן שהתינוק לא נתן לי לישון כל הלילה בבוקר אמרתי לו לקחת את התינוק וישנתי 3 שעות עד שבעלי העיר אותי לשמור על התינוק כי יש לו סידורים ולפני חצי שעה הוא חזר ושוב הודיע לי שיוצא לסידורים אחלה בעל. דיבורים לחוד מעשים לחוד.

אשמח לעזרה אם אני בהריון או לא