משתמשת פורטי13 ביולי 2023 בשעה 08:08
שבוע 38 עם סכרת הריון מאוזנת ועוברית גדולה הרופא ממליץ על זירוז בעוד שבוע בשבוע 39 .
בהריון הראשון עברתי זירוז בשבוע 39+3 ולקח לי 3 ימים ללדת עם צירי גהנום .
מנסה לזרז בדרך טבעית עולה ויורדת מדרגות , סקס , כדור פיזיו .
יש כאן מישהי שילדה כאשר ירדה ועלתה מדרגות? אם כן , כמה זמן במהלך היום הקדישה לזה ?
ואם יש לכם עוד דרכים לזירוז טבעי אשמח לשמוע.
הריון ולידה
💬12 תגובות
