אני העליתי 10 קילו כל ההריון זה ממש תלוי גם בך ולא רק בתינוק. תאכלי בריא ומאוזן ויהיה בסדר

גם אני עליתי 11 קילו בהריון הראשון ושוב 10 קילו בהריון השני,ילדתי לפני חודשיים והכל ירד אני אפילו 5 קילו פחות ממה שהייתי לפני ההריון חחח לא יודעת איך זה קרה אבל אין תלונות. וכן הכל תלוי בעיקר בך , האמירה " את אוכלת בשביל 2" זה ממש לא צריך להיות ככה

מבינה אותך לגמרי אני שבוע 28 והעלתי 10 קילו ממש מהר וגם ישב עליי אבל בסופו של דבר אני יודעת שזה ירד כמו שזה עלה כי אני מכירה את הגוף שלי ורק להנות מהתקופה 🙌🏻

אני עליתי 4.5 ק״ג שבוע 20. אל תחשבי על העלייה במשקל יותר מדי, פשוט תדאגי לאכול מאוזן ובריא וברגע שלא תאכלי חטיפים שוקולדים ושטויות גם לא תעלי מוגזם.