אשמח להמלצה ליועצת שינה ילדה בת שנה ו4 חד

שבוע 9 עצירות כבר שבוע הלכתי לטרם בגלל דלקת גרון והיא נתנה לי על הדרך נרות לעצירות שמתאים להריון אבל שקניתי אותם הרוקח אמר שהם לא הכי מומלצים לנשים בהריון מה אומרים לקחת לא לקחת🥴

קוביות קרח יוגורט בננה 1 כוס רסק בננה (או 2 בננות בשלות מאוד) 1 כוס יוגורט רגיל מניחים בבלנדר/קוצץ מזון/מעבד מזון, ורסקי עד שהתערובת חלקה. יוצקים את התערובת לתוך מגבי קרח ולהקפיא עד שזה הופך למוצק. תוציאי קובייה או שניים ותעבירי לתוך הנגיסון, שהוא בטוח לשימוש עבור תינוקך.

שבוע 37+6- הריון ראשון כל היום סובלת מכאבי בטן/סוג של כאבי מחזור לחץ במפשעות/טוסיק/נרתיק לפני כמה שבועות הייתי במיון כי היו לי כאבים דומים אמרו שזה צירים, בדקו פתיחה 1 ומחיקה 70 ( ראו שהראש מבוסס היטב) ושיחררו. אני לא מרגישה שלכאבים האלה יש הגדרה ספציפית של התחלה אמצע וסוף של כאב ואז הפוגה.. אלא כאבים כללים שמדי פעם יש הפוגה. מה עושים? ממשיכה ככה לסבול עד שיעבור או שככה מתחילה לידה? *מרגישה תנועות רגיל

משוערות תחילת/ אמצע אוקטובר, אין לכן את החשש של התאריך ה7/10? ברור שהעיקר שידיים מלאות ובבריאות אבל בכל זאת… ולא מספיק זה גם גיסתי שאני הכי פחות אוהבת נולדה יום לפני המשוער שלי ובאלי לשים פקק רק לא ללדת אותו יום

היי בנות שאלה שהתחילה מאוד להדאיג אותי. אני עם סימפיוליזיס ורציתי לשאול איך יולדים עם הכאבים האלה?? האם יש תנוחות מסוימות עדיפות? האם הלידה יכולה לגרום לנזק באגן? האם המיילדות מכירות את זה טוב וידעו לכוון אותי?? בלידה הקודמת לא היה לי וככל שאני מתקרבת ללידה אני ממש נהיית מודאגת מזה. משהי יכולה לעזור לי??