קודם כל חשוב לזכור לשתות מלא ולאכול תזונה טובה. יכול להיות שאת אוכלת או שותה מוצרי חלב בצריכה מוגברת ? כי יכול להיות שיש לך רגישות קלה. דבר שני, אני מידי פעם עם יציאות רכות ומידי פעם לא, אבל לא הגעתי למצב של שלשולים.. לדעתי כדאי להתקשר למוקד ולברר מול אחות מה היא אומרת ולפי זה תדעי מה לעשות.

אצלי גם זה ככה. יש לי קיבה מאוד רגישה אז העודף חומציות + העובדה שהרחם עולה למעלה ומאוד לוחץ על הקיבה גורם לי לשילשולים + בחילות+ צרבות ולעיתים הקאות. כל עוד זה לא כואב לך אז לא הייתי מתרגשת.