שבוע 33.4 מישהי יש לה כאבים ברגליים? קושי לעמוד כאבי שרירים הזוייםם?

שבוע 32 הריון שניי איזה מהרר אני לא מאמינהה אפשר להגיד שאני בסוף לא?

בנות יש לי כאבים בכפות רגליים וברגליים איזה נעליים אורטופדיות אתן ממליצות( אפילו לבית- עובדת מהבית)🙏🏻🙏🏻🙏🏻

בוקר טוב לאימהות המדהימות! 🌞👩‍🍼 הטיפ שלי להיום הוא כיצד לשפר את תנוחת ההנקה כדי למנוע כאבים. כשאת יושבת להניק, וודאי שהגב שלך זקוף ונתמך היטב. 🪑 תוכלי להיעזר בכריות כדי לתמוך בתינוק ולהרים אותו לגובה הנכון. 🥰 חשוב שהתינוק יהיה צמוד אליך, כשאפו מול הפטמה וראשו מעט מורם לאחור. ראשו, כתפיו ואגנו צריכים להיות בקו ישר. 📏 ככה תבטיחי זרימה טובה של חלב ומניעת גודש או פצעים בפטמות. 🍼💕 זיכרו, אתן עושות עבודה נפלאה! תתמידו ותאמינו בעצמכן. אם צריכות עזרה או עצה נוספת אני כאן בשבילכן. 😘

בנות, היום נכנסתי לשבוע 37. מתי הפסקתם לעבוד? אני ממש מתלבטת 🤷🏻‍♀️

בנות, מישהי יודעת להגיד כשהתינוק מתברג במנח ראש למטה האם זה יותר קרוב לאגן (לישבן שלנו) או יותר קרוב לקדימה?